在日常生活中，我们可以通过以下方法实现健康、环保与省钱的目标：
优先选择新鲜水果和蔬菜，尽量减少加工食品。可以在本地市场购买应季农产品，既新鲜又便宜。提前规划一周的饮食菜单，减少外出就餐，既能保证营养又能省钱。
使用可重复使用的购物袋和水瓶，尽量减少一次性产品的使用。选择乘坐公共交通工具或骑自行车出行，既减少碳排放又节省交通费用。尽量减少电力消耗，如随手关灯，选择节能电器。
制定月度预算，明确哪些是必要开支，哪些是可削减的。在网上寻找折扣和优惠，尤其是在购买大宗商品时，充分利用团购平台。尝试DIY，自己动手制作家居用品，既省钱又增添乐趣。